EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD

Sport esőben, szélben, fagyban

Létrehozva: 2015.01.06 11:51 módosítva: 2015.01.08 08:45 Kategória : EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
Ma már az időjárás-jelentésekben is elmondják, milyen fronthatás érvényesül, hogy tudjuk, mikor kell rosszul lennünk - hallottam egyszer a cinikus véleményt. Pedig az időjárás különféle tényezői mindnyájunkra hatnak, kire jobban, kire kevésbé. A jól edzett szervezet - amilyen a sportolóké - nem reagál érzékenyen, de olykor ezt is védeni-kell. Pontosan mitől?
Tovább

Sport szélben, fagyban, esőben

Létrehozva: 2014.10.06 12:13 módosítva: 2014.10.06 12:13 Kategória : EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD

                                              Ma már az időjárás-jelentésekben is elmondják, milyen fronthatás érvényesül, hogy tudjuk, mikor kell rosszul lennünk - hallottam egyszer a cinikus véleményt. Pedig az időjárás különféle tényezői mindnyájunkra hatnak, kire jobban, kire kevésbé. A jól edzett szervezet - amilyen a sportolóké - nem reagál érzékenyen, de olykor ezt is védeni-kell. Pontosan mitől?

Tovább

Európai Autómentes Nap Kecskeméten is - 2014. szeptember 22.

Létrehozva: 2014.09.16 09:50 módosítva: 2014.09.17 12:01 Kategória : EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD

Kecskemét Megyei Jogú Város Önkormányzata a szervezőpartnerek közreműködésével a rendezvénynek helyet adó Kossuth téren az alábbi programokat biztosítja 11.00 órától – 18.00 óráig az érdeklődők számára: 

Tovább

A jó teljesítmény fenntartásának praktikái

Létrehozva: 2014.09.08 09:21 módosítva: 2014.09.08 09:21 Kategória : EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD

A tartósan jó teljesítmény fenntartásának a megfelelő regeneráció adja zálogát. Mivel a sokszor extrém terhelés nagy terhet ró a szervezetre, ezért nap mint nap törekedni kell az immunvédelem tartós megőrzésére.

Tovább

Facebook

Magyar Egyetemi- Főiskolai Sportszövetség

Galéria

Eseménynaptár